הנעת הגוף בטיסהאחרונה שבתי מניו יורק, וכעת הגיע הזמן לחזור לשגרה. אנצל את הבמה הזו בכדי לתת דגשים כיצד עלינו לנהוג נכון בטיסות ארוכות. טיסות ליעדים מרוחקים
שיטות עיסוי - מדריך לנבוכים (חלק ב')חלק ב' מהכתבה הקודמת, המפרטת את סוגי הטיפול הידועות יותר שעומדות לרשותכם